頭がぼーっとする症状

「最近、一日中、頭がぼーっとする」

あなたにはこんな悩みはありませんか？


頭がぼーっとするということは
睡眠がしっかりと取れていない証拠でもありますね。

睡眠がしっかり取れていないと、
睡眠薬に頼ってしまいがちですが、
薬には副作用があるので、できれば頼りたくないものです。


では、睡眠薬に頼らず、睡眠をしっかり取るには
どうすればいいのでしょうか？

選択肢は１つだけということはないですが、
こころの青汁の『マインドガードＤＸ』というサプリメント
を試してみてはいかがでしょうか？


今の時代、5人に1人が休息に不満を抱えている
と言われております。

しっかり休めないことで、体や心に何らかの異変が生じたり、それをそのまま放置していると、深刻な問題につながる恐れもあります。

では、なぜ、しっかり睡眠を取ることが
できないのでしょうか？

その原因は「セロトニン」が不足していることにあります。


「セロトニン？それって、何？」
と思われているかもしれませんが、
セロトニンとは、神経伝達物質の１つであり、
体内で特に重要な役割を果たしているものの１つです。

セロトニンが不足すると、うつ病になる可能性があり、
うつ病と不眠症には密接な関係があります。

あなたが睡眠時に途中で目が覚めたり、睡眠がしっかりと
取れていないと感じているのであれば、
セロトニンが不足している可能性が高いということです。

ということは、セロトニン不足を解消すれば、
睡眠障害も改善されるということになりますね。

ただ、このセロトニンという物質は、からだの中では
作り出すことはできないので、食事でしっかり摂取する必要があります。

セロトニンを作るには、
赤身の魚、肉類、乳製品などに含まれるトリプトファンいう
必須アミノ酸とビタミンＢ６などが必要です。

こういったものを含む食べ物をバランスよく食べることが
重要になってきますが、人間なかなか食生活の習慣を変えることは
できないものですよね。

そこでセロトニンを作るのに必要なものを含んだサプリメントを
摂取することで、栄養不足を補うという選択肢もありますので、
その選択肢の１つとして、マインドガードＤＸを試してみてはいかがでしょうか？


マインドガードＤＸは、ドリンクタイプにすることで
からだへの吸収力をアップさせております。

そして、ノニジュースでおなじみのノニを使用しております。
ノニと聞くと、独特の臭いがあり、おいしくないというイメージ
を持たれている方もいるかもしれませんが、
マインドガードＤＸはおいしさにもこだわっております。

実際に、モニターアンケート調査によると、
91％の方が飲みやすいと太鼓判を押しております。


マインドガードＤＸは通販限定のオリジナル商品。
今なら特別価格でご購入いただけますし、
送料、手数料もゼロです。


「頭がぼーっとする症状を解消し、
　睡眠もしっかり取りたい！」

そうであるなら、是非、マインドガードＤＸ
をお試しください。

詳細は以下の公式ＨＰへ↓